Врачи объяснили, что будет, если насовсем отказаться от секса
Разбираемся, к чему приводит длительное воздержание у мужчин и какие у него могут быть последствия. О воздержании как о волевом отказе от чего-либо и синониме добродетели писал еще Аристотель. Спортсмены Древней Греции воздерживались от секса перед соревнованиями, чтобы укреплять свое тело. Во многих религиях практиковался обет безбрачия, то есть полный отказ от секса целибат [1].
Не только расставание может быть связано с длительным воздержанием. Карантин, командировка или отъезд партнёра тоже вносят коррективы в сексуальную жизнь. И это может навредить физическому и психологическому здоровью. Во время секса в кровь поступают гормон радости эндорфин, привязанности — окситоцин, вознаграждения — дофамин и другие.
Как воздержание влияет на организм, узнали у врача-сексолога
Эту и другую неожиданную пользу тридцатидневного воздержания она назвала изданию Metro. По словам специалистки, небольшой перерыв в сексе позволит сосредоточиться на других сферах жизни, например на работе, воспитании детей или саморазвитии, а также поможет улучшить концентрацию внимания. Временное воздержание вызывает предвкушение грядущей близости, и, как следствие, сексуальное желание усиливается. Как отметила специалистка, некоторые люди в период тридцатидневной паузы становятся энергичнее, у них появляется время поработать над социальными связями, встретиться с друзьями и родственниками. Также многие отмечают, что у них, благодаря отсутствию секса, улучшается сон.
